¿Te cuesta mantenerte activo y con energía?

Descubre cómo recuperar salud y movilidad a tu ritmo

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

SUPLEMENTACIÓN NATURAL

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QUIEN SOY Y CÓMO PUEDO AYUDARTE

👋 Soy Marc, y te entiendo.

Llevo más de 5 años entrenando, y aunque empecé enfocado en la fuerza y el powerlifting, con el tiempo comprendí que el verdadero progreso está en cuidar el cuerpo a largo plazo.

Me obsesioné con entender cómo funciona el cuerpo:
📌 movilidad, salud articular, entrenamiento inteligente, hipertrofia real y suplementación que de verdad sirva.
Y no para competir, sino para sentirme bien, fuerte y libre de dolores.

Hoy, estoy formándome de manera profesional para compartir todo lo que he aprendido con personas que, como tú, están cansadas de no ver resultados, de frustrarse o simplemente de no saber por dónde empezar.

🔑 Mi objetivo es ayudarte a recuperar el control sobre tu cuerpo, con claridad, sin extremos y sin más vueltas.

ENTIENDE TU CUERPO

  • Anatomía del sistema musculoesquelético

  • Movilidad y estabilidad articular

  • Activaciones neuromusculares y prevención de lesiones

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

  • Programación de fuerza, resistencia e hipertrofia

  • Entrenamiento funcional y metodologías efectivas

  • Sesiones con calentamiento, parte principal y vuelta a la calma

NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN

  • Planificación nutricional adaptada a tus objetivos

  • Suplementación deportiva basada en evidencia científica

  • Mejora de energía y rendimiento

EJERCICIOS PRÁCTICOS

  • Técnicas para dominadas, press banca, remo y más

  • Uso correcto de kettlebells y otros materiales

  • Prevención de lesiones y mejora de la movilidad

PLANES SIMPLES, PENSADOS PARA TI

Elige el que mejor se adapta a tu ritmo y necesidades

💡 Plan Inicia

🟠 Ideal para empezar a moverte con sentido

✅ ✓ Rutina personalizada básica
✅ ✓ Objetivo definido: salud, peso o fuerza
✅ ✓ Seguimiento por correo cada 2 semanas
✅ ✓ Acceso a consejos de movilidad y técnica
❌ ✗ Plan nutricional detallado
❌ ✗ Corrección de técnica por vídeo
❌ ✗ Contacto directo vía WhatsApp

📍Perfecto si te cuesta empezar y necesitas una base clara, sin complicaciones.

💶 29€/mes

 

🔥 Plan Avanza

🏋️ Para quienes quieren mejorar de verdad

✅ ✓ Rutina completamente adaptada
✅ ✓ Plan nutricional ajustado a ti
✅ ✓ Corrección técnica por vídeo
✅ ✓ Contacto directo por WhatsApp (respuestas en 24h)
✅ ✓ Consejos de suplementación personalizados
✅ ✓ Revisión y ajustes cada semana
❌ ✗ Llamadas mensuales 1 a 1

📍Si ya entrenas pero te sientes estancado, este es tu plan. Yo te llevo paso a paso.

💶 49€/mes

 

👑 Plan Total

🏆 Todo lo que necesitas, sin límites

✅ ✓ Todo lo incluido en el Plan Avanza
✅ ✓ Llamada mensual conmigo para revisar y ajustar
✅ ✓ Material educativo extra (PDFs, tips, videos)
✅ ✓ Apoyo emocional y motivacional
✅ ✓ Soporte priorizado (respuesta rápida)
✅ ✓ Revisión técnica ilimitada
✅ ✓ Adaptación constante según tu evolución

📍Es tu salud, tu progreso y tu momento. Aquí vamos a por todas, juntos.

💶 79€/mes